引发热议
他还发布视频描述说
经历了人生中最恐惧最绝望的时刻
在对抗时被队员用手指
直接扎进了眼珠里
疼得撕心裂肺
检查结果结膜破碎
缝了40多针
对此，首都医科大学附属朝阳医院眼科主任陶勇表示：“眼睛对大家来说太重要了，尤其是对运动员。但我也想从专业的角度来说，其实不用太担心，更重要的是眼球里面的一些结构，比如晶状体、视网膜有没有受到伤害。如果这些都没有问题的话，结膜裂伤可以恢复到很好的。 ”
图片来源：陶勇医生视频截图
医生介绍，结膜是覆盖在眼球表面的薄膜，其破裂通常仅影响表层组织，若未累及角膜或巩膜，视力受损风险较低。缝针数量多，更多与伤口不规则有关，而非直接关联失明概率。但专家也强调，运动员眼伤的复杂性在于恢复期的运动风险。剧烈对抗可能引发二次损伤。因此，俱乐部需严格评估其康复进度。
这也提醒各运动俱乐部需要将 护目镜、面罩等装备纳入常规训练要求，并 配备专职医疗团队实时监控。
不过，郭艾伦的焦虑并非毫无根据。职业运动员的视力敏感度远超常人，即使轻微损伤也可能影响赛场判断。他本人坦言：“不知道能不能恢复到原来的状态”，这种心理压力或许比生理疼痛更需关注。
常见的运动损伤如何处理？
运动时常见的运动损伤一般分为软组织损伤、关节及韧带损伤、关节脱位、脑震荡和骨折，具体处理方式根据运动的具体损伤原因选择。
01
软组织损伤
这类损伤可分为 开放性损伤和 闭合性损伤两类。前者有擦伤、撕裂伤等，后者有挫伤、肌肉拉伤等。
擦伤
一般是由于运动时皮肤受摩擦所致，如跑步时摔倒，体操运动时身体摩擦器械受伤。擦伤后有皮肤出血或组织液渗出等。
小面积擦伤用红药水涂抹伤口即可，大面积擦伤时可先用生理盐水洗净，后涂抹红药水，再用消毒布覆盖，最后用纱布包扎。
撕裂伤
在剧烈运动或遭到突然的强烈撞击时，造成肌肉撕裂。轻度开放伤用红药水涂抹伤口，裂口大时则需止血和缝合伤口，必要时注射破伤风抗毒素，以防破伤风。若肌腱断裂，则需手术缝合。
挫伤
因撞击器械或因相互碰撞而造成挫伤。在24小时内冷敷或加压包扎，抬高患肢。24小时后可按摩或理疗，进入恢复期后可进行功能性锻炼。
如果怀疑内脏损伤，则做临时性处理后，立即去医院检查和治疗。
肌肉拉伤
通常在外力直接或间接作用下，使肌肉过度主动收缩或被动拉长而引起肌肉拉伤。轻者可即刻冷敷，局部加压包扎，抬高患肢，24小时后可进行按摩或理疗。
如果肌肉已大部分或完全断裂，疼痛明显，则在加压包扎后，立即送医院手术治疗。
02
关节及韧带损伤
肩关节扭伤
一般因肩关节用力过猛以及反复劳损所致。也有的因为动作错误，违反解剖学原理而造成损伤，如投掷、排球扣球等。单纯韧带扭伤可采用冷敷、加压包扎，24小时后采用理疗、按摩、针灸治疗。
出现韧带断裂时，应立即送医院缝合和固定处理。当肩关节肿胀和疼痛减轻后，可适当进行功能性锻炼，但不宜过早活动，以防转入慢性病症。
髌骨劳损
髌骨劳损是膝关节长期负担过重或反复损伤累积而成，也可因一次直接外力撞击致伤，如篮球滑步急停、跳高和跳远时踏跳不合理或摔倒受击，都可导致这种损伤，可以采用中药外敷、针灸、按摩等。
踝关节损伤
运动中跳起落地时失去平衡，使踝关节过度内翻或外翻致伤。
受伤后，应立即冷敷，用绷带固定包扎，并抬高患肢。24小时后，根据伤情采取综合治疗，如外敷药物、理疗、按摩等，必要时进行封闭治疗，待病情好转后进行功能性练习，对严重者可用石膏固定。
图片来源于网络
急性腰伤
运动时，身体重心不稳或肌肉收缩不协调引起腰部扭伤。腰部急性扭伤后，需要平卧，一般不应立即移动。如果剧烈疼痛，则用担架抬送医院诊治。处理后，应卧硬板床或腰后垫一枕头，使肌肉和韧带处于放松状态，也可针灸、外敷药物或按摩。
03
关节脱位
因受外力作用，使关节面失去正常的连接关系，又称脱臼。需要用长度和宽度相称的夹板固定患肢，随后及时送医院治疗。如果没有把握做整复处理时，切不可随意做整复手术，以免再度增加伤害。
04
脑震荡
在体育锻炼时，头部撞击硬物，或从高处跌下时头部撞地，都可造成脑震荡。应立即让患者平卧，头部冷敷，若呼吸发生障碍，立即进行人工呼吸。若出现反复昏迷或耳、鼻、口出血，两瞳孔放大，有不对称，则表明病情严重，应立即护送医院治疗。在运送途中，要让患者平卧，头部固定，避免颠簸。
05
骨折
运动中，身体某部位受到直接或间接的暴力撞击时，造成骨折。若骨折后出现休克，应由专业人士先进行紧急处理，如点按人中，并进行人工呼吸或胸外心脏按压。
若伴有伤口出血，应实施止血和包扎。骨折后暂勿移动患肢，应用夹板或其他代用品固定患肢，及时护送医院检查和治疗。
给热爱运动的您几点健康提示：
1. 穿着宽松、舒适，最好选用运动健身服装和运动鞋
2. 穿戴必要的运动保护用具
3. 选择合适的运动时间，不在过冷、过热环境中锻炼
4. 感冒和发热后要在症状消失至少2天以后再进行运动
5. 运动前做准备动作，运动后做整理动作
6. 饱餐后不做剧烈运动
7. 运动后避免马上用冷水或过热的水洗澡，避免吸烟、饮酒返回搜狐，查看更多